3月15日晚，土木工程学院在线上举办了“携手渡疫情”心理健康知识讲座，学院“心动力”大学生心理辅导站指导老师房玉佩主讲，学院全体辅导员及2019级、2018级舍长参与。

房玉佩结合当前疫情防控严峻形势，以丰富详实的资料，通俗易懂的语言，从当前学校管理措施着手，围绕大学生的思想状态做了题为“携手渡疫情”专题讲座。通过疫情变化引出自我控制感的概念，并指出疫情期间同学们容易出现的各类心理困惑。强调了特殊时期进行心理重建的重要性，她提倡全体舍长，要做好自己的个人规划；要保持自己的阳光心态，积极传播正能量，营造良好宿舍氛围；要增强对特殊情况的识别敏感度；带领宿舍同学通过运动来调节自己的心情；发现异常情况一定要及时上报给老师。

通过举办此次讲座，对帮助舍长缓解在疫情环境下的心理压力具有积极意义，指导大家以更加平和、理性的心态应对疫情，调节好自身状态，从而带动宿舍成员积极面对压力，在疫情期间不懈怠、不懒散，助力全院师生共同抗击疫情。

此次讲座为同学们提供了交流平台，从专业的角度对同学们的心理困惑进行疏导，使同学们在疫情期间更科学地调节自己的情绪，有效缓解心理压力，以良好的心态来面对严峻的疫情。我们相信疫情终将过去，春天即将到来！我们一起守望相助，共待春暖花开！（撰稿：张杰；审核：邵先锋）